TY - BOOK TI - Comparación de los efectos de un programa de intervención de la técnica de relajación progresiva en Jacobson en niveles de ansiedad, variabilidad de la frecuencia cardíaca y estado de flow deportivo en deportistas amateur de running U1 - TEFIS 21 PY - 2019/// CY - Santiago PB - Universidad SEK KW - LICENCIATURA EN EDUCACION KW - EDUCACION FISICA N1 - Incluye Bibliografía N2 - En la presente investigación se compararon los niveles de ansiedad estado-rasgo, variabilidad de la frecuencia cardíaca y el estado de flow antes y posterior a una intervención sobre la técnica de relajación progresiva de Jacobson, en 40 deportistas amateur ER -